La higiene bucodental siempre es de vital importancia, pero cuando llevas ortodoncia metálica es más esencial que nunca, ya que es más probable que queden restos de comida en ella. Además, como te podrás imaginar, la rutina de higiene oral con brackets es un poco diferente a lo habitual.

5 consejos de higiene bucodental con ortodoncia

• Cepillado: deberá realizarse después de cada comida y dedicándole un poco más de tiempo del habitual a cada diente. También es aconsejable lavarte los dientes después de tomar café o un refresco azucarado.
• Cepillo de dientes para ortodoncia: existen cepillos especiales con las cerdas más cortas para pacientes con brackets.
• Dentífrico fluorado: te ayudará a fortalecer el esmalte de tus dientes y a protegerlos de la caries.
• Cepillo interdental: es de vital importancia utilizarlo siempre que llevemos brackets para eliminar todos los restos que queden al rededor del bracket.
• Hilo dental: su uso es ideal para eliminar restos de comida que puedan quedar entre los brackets. Un irrigador dental también te servirá de gran ayuda.
• Colutorio oral: puedes usar un enjuague bucal que complemente el cepillado y que ayude a eliminar por completo la placa bacteriana.

Además, en el caso de que tu sistema de ortodoncia lleve algún elemento removible, debes quitarlo antes de realizar tu rutina de higiene bucodental.